08.30〜09.05 1週間の体重増減ほか
どもっ❗️jakeです
では早速今週の体組成見ていきましょうか
週の前半と後半で何があったかなぁ。
一度に作るスイーツの量が多くなっていった❓
しっかりカロリー制限も必要じゃ。
こうやってグラフで確認するとよくわかるな😁
じゃまた❗️
どもっ❗️jakeです
では早速今週の体組成見ていきましょうか
週の前半と後半で何があったかなぁ。
一度に作るスイーツの量が多くなっていった❓
しっかりカロリー制限も必要じゃ。
こうやってグラフで確認するとよくわかるな😁
じゃまた❗️