外は気持ち良さそうですね・・・
どもっ❗️jakeです
05.19に心筋梗塞で入院
気づけば明日でもう5月も終わりなんですね…
自らやれる事といったらリハビリくらいしかありません。
病棟50mの廊下を補助器使って往復したり、室内では足指回復のためタオル掴みに反復運動、軽くスクワットや斜め腕立て伏せなどなど。これを朝昼夕やるわけですが、毎日やってると進歩が見えんから落ち込むわけです。
なんで出来ないの❓
なんで足上がらんの❓
なんで❓なんで❓なんで⁉️
苛立つ自分が嫌になる💢
それでもやらなきゃ体力も筋力も衰えて歩けなくなっちまう。
こんな僕を待っててくれる人たちもいます。
そんな事をモチベーションに、リハビリ頑張ってます。
そうそう❗️
もうnice付けてくれた方がおられました。
ありがとうございます。励みになります。
始めたばかりで訳の分からん事ばっかり書くとは思いますが、長い目で見てやってください😅
基本的に気が向いた時にサクッと読めるショートブログがメインです。
昼食食べたらまたリハビリ頑張ります💪
じゃまた❗️