どもっ❗️jakeです 4:20起床 起きたら血中酸素濃度、体温、血圧計測。お腹の中身を出したら😅体重計測。 いつものようにオートミール1/2カップ+フルグラ1/4+牛乳120mlと、トマトジュース100ml。そして今回はウグイスあんぱんも一緒に😋 5:10 サイクルジャージも着て出発🚴♀... 続きをみる
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どもっ❗️jakeです 08.24に2回目のワクチン接種した2日後に38℃まで熱が上がり、寝込んでました🤒 夕方にはロキソニン飲んで平熱になり、その後は治りました。食欲だけはずっとあったので、バクバク食ってました😅 ライド用に買ってたゼリーや羊羹は、この日のためか‼️と思うくらい重宝しました?... 続きをみる